月经不调是很多女性都可能会遇到的，月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常。月经不调给女性的正常工作生活带来不小的困扰，需要积极得调理治疗。而月经不调的女性在饮食方面是需要注意一些事项的，防止病情的加重。那么女性月经不调饮食要注意哪些？具体下面来看下杭州较好的妇科医院专家赵万春的详细介绍。

　　赵万春医生，月经不调饮食要注意以下方面：

　　一、在食欲良好的情况下，多食滋补肾阴之品。

　　二、加强营养。月经不调的饮食禁忌要切忌不能吃辛辣动火之品。

　　三、色质紫黑有血块者，忌食生冷、酸涩性食物，这就是月经不调的饮食禁忌。月经过多、色淡质稀者，饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。

　　五、月经过少：量少色淡、无血块者，小腹痛时，可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养，多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。

　　四、食欲欠佳者，饮食宜多样化，应做到色、香、味俱佳以增进食欲。

　　杭州红房子医院的专家们博取祖国传统医学之精华使之与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，针对女性月经不调症，把中医的整体观（辨证施治）与西医的微观（现代化的科学检测与治疗）相结合，即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。