杭州治疗卵巢囊肿医院哪家好？卵巢囊肿是女性常见疾病之一，也是导致女性不孕的主要原因，对女性朋友的身心健康会带来很大影响。所以女性朋友为了避免自己患上卵巢囊肿，应该提早进行预防，那么应该如何预防卵巢囊肿?下面是杭州红房子妇产医院医生的相关讲解。

　　1、调理月经

　　引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调，月经失调导致的，所以女性们要善于观察自己的经期情况，若发现不对劲，及时调整。>>>点击在线问诊

　　2、定期体检

　　定期进行妇科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。一旦发现自己有卵巢肿大的病症，应首先查明其肿物的性质，再做针对性治疗，以防止病情发展，贻误了治疗的时机，对自身将造成不可弥补的损害。

　　3、不吸烟喝酒

　　烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。>>>点击在线问诊

　　4、科学饮食

　　饮食有规律，保证营养，尤其是多摄入补血的食品，宜清谈，多食易消化的食物，忌生冷刺激性的食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

　　5、经常锻炼

　　加强体育锻炼，增强体质，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。>>>点击在线问诊

　　6、注意卫生

　　月经期要注意卫生，经期和产后严禁房事，保持外阴及阴道清洁。

　　7、保持心情舒畅

　　尽量减轻生活中的各种竞争和压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

　　8、注意保暖

　　尤其注意下半身的保暖，睡前可用温水泡脚，促进血液循环。避免受寒，冒雨涉水，冷水淋洗，冷水游泳等。

　　杭州治疗卵巢囊肿医院哪家好？女性朋友在日常生活中一定要加以注意，养成良好的生活习惯，重视自身的健康情况。如果出现疾病的前兆，要及时到正规医院检查，并且进行针对性的治疗，以防病情恶化。>>>点击在线问诊